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由於本身從事醫學美容的工作.
必須時常檢視自己的身材.膚況.
相對造成很大的心理負擔.
我也深信很多在乎自己的女性.
時時為了體重.體脂不得不跟/美食長期抗戰…
而減重似乎成為全民運動..
除了少吃多運動這千古不變的規章..
想想是否還有其他能輕鬆快樂一點的減肥方式ㄋ
我在書店無意間翻閱了一本代謝型態飲食全書
讓我對食物的吃法有了不同的了解.
我感到興奮無比
立刻報名參加8周甩8斤/樂活甩脂計畫.
這8個星期認識了國內非常優質的師資.
也讓我懂的適合自己的飲食有多麼的重要.
如果有心想改變體質或想讓全家都適用的減重方式.
請不要猶豫快點加入歐格利.
你將會知道原來健康的飲食帶給你多美好的生活方式.
以下文章來自: http://blog.youthwant.com.tw/myt/club/93/
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